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十大网赌老平台排名金针菇和肉丝很容易熟,加上一些菌菇能让这道快手汤更加鲜美

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番茄蛋花汤大家都有喝过,加上一些菌菇能让这道快手汤更加鲜美,加入了少许金针菇,菌菇很鲜甜,加入汤里更加的好喝,有时候不想熬骨头汤可以做这些蔬菜菌菇汤,孩子听爱喝的。

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“火辣夏日,番茄防晒美白。番茄加鸡蛋偏寒,也适合夏天喝,加点瘦肉能让味道更加鲜甜”

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“此汤做法简单,仅需几步轻松搞定,加入金针菇、蕃茄、肉丝、鸡蛋,营养丰富很适合在夏天食用……”

赌博信誉平台,食材明细

主料番茄两个鸡蛋两个金针菇100克姜10克葱10克

食材明细

主料

辅料油5毫升味精少许盐3克

十大网赌老平台排名,主料

  • 番茄一个
  • 澳门最大赌场官方网站,鸡蛋赌博十大排名官方网站,一个
  • 金针菇小把

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  • 国际正规十大赌博排行,金针菇200克
  • 蕃茄2个
  • 瘦肉60克
  • 鸡蛋1只

辅料

准备番茄,鸡蛋和金针菇

辅料

  • 瘦肉适量

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  • 2克
  • 鸡精2克
  • 胡椒粉1克
  • 生粉1克
  • 4片

金针菇洗干净切两段,番茄切块

  • 清淡口味
  • 煮工艺
  • 十分钟耗时
  • 简单难度

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  • 咸鲜口味
  • 煮工艺
  • 廿分钟耗时
  • 普通难度

金针菇番茄鸡蛋汤的做法步骤

预热砂锅下人少许油炒番茄

金针菇蕃茄肉丝汤的做法步骤

  • 澳门最大赌场官方网站 81先把材料准备好,瘦肉先用生粉和少许油腌着
  • 澳门最大赌场官方网站 92水滚之后加入番茄和金针菇,7-8分钟后加入瘦肉和鸡蛋。然后开始调味,加入油,盐。瘦肉不可煮太久,太久肉容易老。
  • 澳门最大赌场官方网站 103加味以后滚2分钟左右。大功告成。

然后放入适量的水煮开

  • 澳门最大赌场官方网站 111瘦肉切丝,加点生粉、胡椒粉、花生油抓匀腌制十分钟。
  • 澳门最大赌场官方网站 122蕃茄2个洗净切块。
  • 澳门最大赌场官方网站 133金针菇切除根部,洗净后摘成小份,姜切丝。
  • 澳门最大赌场官方网站 144锅内加适量开水和几滴油,放入蕃茄和姜丝,煮至蕃茄变软。
  • 澳门最大赌场官方网站 155放入金针菇和肉丝煮一下。
  • 澳门最大赌场官方网站 166最后打入一个鸡蛋,调入适量盐和鸡精。
  • 澳门最大赌场官方网站 177成品图。

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小窍门蕃茄入锅要煮一下变软,这样做出的汤才有蕃茄味,金针菇和肉丝很容易熟,入锅后不宜煮太久。

煮到番茄出味道下入金针菇

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鸡蛋打散快速搅拌

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鸡蛋熟后下少许盐和味精调味

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小贴士

1、金针菇切掉根部清洗比较快,菇有些长,切两段方便食用2、用油爆番茄把茄红素爆出来,营养都释放出来了3、金针菇不能煮太久,久了,菇太老不好吃

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