图片 26

等水开之后把猪绞肉、牛肉丸、红萝卜加进去煮,2.稻米归入电饭煲

食材明细

煮米

红枣十颗 / 干玫瑰花苞十几朵

  • 白米适量
  • 猪绞肉适量
  • 鱼丸适量
  • 芦笋适量
  • 秀珍菇适量
  • 芫荽或者芹菜适量
  • 胡萝卜适量

图片 1

鸡精 / 胡椒粉 /香油 / 料酒

操作

做法

芦笋鱼丸粥的做法步骤

我想做给你吃,只要你还在我身边。

姜末20克、料酒1茶匙、油1汤匙

主料

4.等芦笋熟了之后,加上切碎的芫荽或者芹菜,然后撒上用香油拌过葱花,关火上桌。

本文由整理编辑

  • 图片 21芦笋切成端,鱼丸、秀珍菇洗干净,葱切葱花,胡萝卜切成菱形小片,猪绞肉加入胡椒粉、料酒打成肉圆,如果有芹菜或者芫荽切碎。
  • 图片 32白米洗干净之后,先放进锅里去煮,等水开之后把猪绞肉、鱼丸、胡萝卜加进去煮,记得先用大火煮到浮沫都出来,捞干净,然后用中火慢慢煮。
  • 图片 43等待米煮到开花(就是煮破这个时候几乎已经是粥了),把切好的芦笋和秀珍菇放进去,搅拌均匀,然后在用大火煮一下。
  • 图片 54等芦笋熟了之后,加上切碎的芫荽或者芹菜,然后撒上用香油拌过葱花,关火上桌。

加素菜

莲藕虾仁粥

图片 6

备料

紫薯1个,山药1段,大米1杯,冰糖适量

辅料

材料

瘦肉 / 葱 / 姜 / 蒜 / 食盐 / 鸡精 / 香油

  • 适量
  • 香油适量
  • 白胡椒粉适量

1.芦笋切成端,鱼丸、秀珍菇洗干净,葱切葱花,胡萝卜切成菱形小片,猪绞肉加入胡椒粉、料酒打成肉圆,如果有芹菜或者芫荽切碎。

做法

  • 咸鲜口味
  • 煮工艺
  • 廿分钟耗时
  • 普通难度

图片 7

食材

1张图片

完成了

食材

图片 8

3.关火,加适量盐和胡椒粉调味即可,吃的时候撒上葱花即可

成品

做法

图片 9

3.葱姜蒜放入油锅爆香

2.白米洗干净之后,先放进锅里去煮,等水开之后把猪绞肉、鱼丸、胡萝卜加进去煮,记得先用大火煮到浮沫都出来,捞干净,然后用中火慢慢煮。

3.大米加水开大火煮,煮开后转小火炖煮30分钟

图片 10

白胡椒粉1/4小匙、鸡精1/2小匙

白米、芦笋、鱼丸、猪绞肉(可以没有)、秀珍菇、芫荽或者芹菜(可以不要)、胡萝卜、盐、白胡椒粉、香油

1.提前将大米洗净以后用清水浸泡30分钟,胡萝卜洗净以后去皮切成末或者用模具擦成细丝;锅中放入足够多的水,烧开以后放入泡好的大米,烧开,用勺子搅动避免大米黏锅,转小火加盖使粥保持微开的状态,锅盖要留适量的缝避免粥溢出来,并且不断用勺子搅动,熬制30分钟左右,直到粥变粘稠

3.等待米煮到开花(就是煮破这个时候几乎已经是粥了),把切好的芦笋和秀珍菇放进去,搅拌均匀,然后在用大火煮一下。

1.米淘洗干净,用盐、油和少许水将米浸泡,腌制30分钟。猪瘦肉放沸水中煮变色捞出

图片 11

1,将绿豆,百合,薏仁米淘洗干净备用。

5.倒入芹菜末,略煮片刻即可,最后加少许盐搅拌均匀

1.将黑米白米按1:1的比例,洗净,加水浸泡一夜,方便熬煮。

1.大米洗净,浸泡一会,放入锅中,加约8倍水煮粥

做法

3.等粥熬好后,把火调大,把虾和香菇放进粥里,放盐,等虾变红时,倒一小茶匙香油,把葱花和香菜末放进粥里搅拌均匀即可。

活虾,大米,香菇,姜,葱,香

做法

食材

图片 12

2.锅中加水,放入全体原料,水开后转中小火50分钟即可

1、银耳提前用冷水泡开,撕成小朵。

大米200g / 紫菜1小张 / 干虾8只

紫薯山药粥

菠菜猪肝粥

4.煮至成米花样,粥体白色粘稠时,加入虾仁,盐,改大火煮1分钟左右可关火,撒上葱花,淋上麻油即可食用

2.大米放入电饭锅,加适量水

做法

大米 / 菠菜 / 猪肝 / 盐 / 黑胡椒

食材

1.大米洗干净放入锅里,按煲粥键煮熟

香芋排骨粥

食材

4.米煮至软烂后,放入香菇片、鱼片、姜丝,搅散,煮至粥沸,再煮5分钟

2.大米放入电饭锅,加适量水,熬1小时粥

2.鸡肉洗净切片,加蛋清、淀粉、料酒抓匀,腌渍5分钟

图片 13

芹菜50克,姜丝2克,盐、胡椒粉适量

大米1杯、姜片2片、盐1/2小匙、

雪梨银耳粥

3.香菇洗净去蒂,切成片,芹菜洗净,切成丁

4.粥煲好开盖放入虾仁,放入瘦肉,加入剪碎了的紫菜

食材

食材

大米80克,鲜虾80克,莲藕100克

做法

槟榔芋头200克、排骨250克、葱花15克、

鲜虾粥

图片 14

做法

3.大米放入高压锅中,加水大火烧开,转小火煮20分钟,然后将香菇放入粥内,鸡肉丝也放入粥中滑散,再煮3分钟,最后放入生菜丝关火,加盐、香油、鸡精、胡椒粉调匀即可

做法

红枣玫瑰黑米粥

食材

葱10克,水1.5L,胡椒粉2克,盐4克,麻油3克

百合10到15克左右、绿豆15到20克左右

大米、牛里脊肉25克、鸡蛋一个、香菜叶适量

图片 15

图片 16

3.将腌好的牛肉末加入煮好的粥里,烧开,加入盐、鸡粉、糖、胡椒粉、再继续煮1分钟,淋上打散的鸡蛋液煮开出锅淋花椒油即可

滑蛋牛肉粥

四红补血粥

紫薯山药粥

图片 17

香菇鱼片粥

图片 18

胡萝卜羊肉粥

3,将绿豆薏仁百合粥盛入碗内,加适量的糖。

4.到粥煮至软烂了,再加入切块的芋头继续煮

2.紫菜剪碎,瘦肉切丝(肉丝用淀粉、食盐腌制一小会儿),葱姜蒜切好,虾仁泡软剁碎

3.选用较深的砂锅,放入米,藕片和水,大火煮滚后,文火煮

做法

瘦肉 / 食盐 / 胡椒粉 / 食用油

3.米粥熬到20分钟时,放入紫薯和山药,最后15分钟放入冰糖即可,一共需熬制1小时

食材

2.锅中放足量水,烧开后放入米和1个切碎的皮蛋、猪瘦肉、姜末一起煮开。大火煮20分钟,中途随时搅拌,撇去浮沫,约用1—1.5小时将粥用小火煮至稠厚。

食材

6.加入食盐和鸡精,撒入葱花即可

做法

盐适量、胡椒粉适量

3.米粥熬到20分钟时,放入紫薯和山药,最后15分钟放入冰糖即可

2.锅内烧开水,放入排骨氽烫至出血水,捞起洗净

图片 19

大米150克,鱼肉100克,鲜香菇4朵,

食材

1.排骨斩小件,芋头切成小方块,香葱切碎,大米洗净

4.将炒好的羊肉胡萝卜放入熬好的白粥当中,搅匀,用微火再熬10分钟,最后用盐和胡椒粉调味即可

食材

1.山药流水中去皮切滚刀块,紫薯去皮切滚刀块

食材

2.将莲藕去皮,切成均匀薄片,葱洗净切成葱花备用

做法

图片 20

黑米 / 白米 / 红糖

做法

4.粥煮开后,将红枣加入一同熬煮,至米粒涨开,煮至粘稠时,将红糖放入,溶化,起锅前将玫瑰花瓣撒入,搅拌均匀即可

2.将米倒入电饭锅中,加开水熬煮,一定要一次把水加足。

图片 21

5.煮至芋头可以轻松的用筷子插入时,加入调味料,洒上葱花即可

2.鱼肉切成薄片,放少许盐和胡椒粉腌一会

1.将所有原材料洗干净,红豆和紫米提前3-4小时浸泡

1.米淘洗后加清水适量,放进几片姜,熬至米粒开花。

图片 22

银耳50G、雪梨1个、冰糖40G、鲜百合少许

食材

大米 / 清水 / 皮蛋2个 / 葱花

1.牛肉切末,加蛋清、料酒、盐、姜丝、淀粉腌制30分钟

做法

做法

食材

图片 23

图片 24

2,将百合,薏仁米,绿豆加入水中,煮沸后,转小火继续煮,到煮熟。

香菇滑鸡粥

大米100g/ 鸡胸肉100g / 香菇80g

紫菜虾米粥

胡萝卜150克、羊肉馅50克、大米150克

5.倒入刚才爆香的葱姜蒜油

  1. 炒锅烧热,放入油,再放入羊肉馅炒散,炒变色以后放入姜末和料酒炒匀

  2. 放入胡萝卜丝一起炒匀,当胡萝卜炒软以后加入少量盐炒匀

生菜20g / 蛋清1个 / 盐 / 淀粉

紫薯1个 / 山药1段 / 大米1杯 / 冰糖

2.香菇切片焯水备用,虾洗净后,把虾脑和虾线去掉。

5.10分钟后撒入菠菜丁,撒入盐和黑胡椒,稍微煮一两分钟后即可出锅

2、将银耳放入锅中加水煮至软烂再加入冰糖。

1.大米提前浸泡30分钟,熟猪肝切小丁备用

2.大米加水开大火煮,煮开后转小火炖煮30分钟

薏米绿豆百合粥

3.等待粥煮开时,将红枣洗净去核,切成丁,玫瑰花苞去蒂,将花瓣分开,备用

3、雪梨切块、枸杞洗净放入继续煮至雪梨变软即可

1.大米洗净;香菇洗净切片;;生菜洗净切丝

做法

3.将大米,姜片,排骨放入电锅内,加入适量清水,按下煮粥键

皮蛋瘦肉粥

4.米粥煮好后放入切好的猪肝丁,将拌均匀,盖盖炖煮10分钟

1.将鲜虾去壳,挑出上下两条黑线,洗净后沥干水,放入1克左右盐和2克胡椒粉码味

薏仁米20克、砂糖少许

1.山药/紫薯去皮,切滚刀块

食材

紫米100克、花生50克、红豆50克、红枣50克

图片 25

2.菠菜提前焯水,去掉多余草酸,切丁备用

图片 26

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