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芝士焗紫薯的做法步骤,油条、紫薯、拿去蒸一蒸、拌点炼奶

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「原创」365天早餐不重样,紫薯蒸油条

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食材明细

还在为早餐烦恼吗?其实早餐so
easy,快速还健康好吃,还能吃炸油条不上火呢。油条、紫薯、拿去蒸一蒸、拌点炼奶,软香的油条有浓浓的奶香,紫薯不仅香甜,还有油条的香味。一口下去,层次分明。

主料

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  • 紫薯2个

一、食材

辅料

1.主食材:紫薯300克、油条2根

  • 马拉里苏丝适量
  • 炼奶3小勺

2.配料:炼奶30克

二、步骤

  • 奶香口味
  • 烤工艺
  • 半小时耗时
  • 简单难度

1.准备食材:油条、紫薯、炼奶;PS:炼奶在冰箱没拿出来拍照。

芝士焗紫薯的做法步骤

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  • 图片 51准备材料,开始没拍照,上传时用红薯代替来拍照
  • 图片 62紫薯放进微波炉中火一面4分钟,共8分钟,根据薯的大小来决定,也可以蒸熟,八成熟就可以。取出切成二半,用勺子把肉挖出来,注意别把皮挖破了。然后加入炼奶,搅拌均匀。
  • 图片 732步骤里可以加点黄油会更香浓一点
  • 图片 84把调好的紫薯泥放回壳上铺好,上面刷一层蛋黄液,洒上一层马苏里拉。
  • 图片 95包上锡纸,烤箱170度,15分钟。

2.紫薯去皮,洗净,切块;

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3.油条用厨房剪刀剪成段;

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4.把油条段、紫薯块,均匀放入盘子中;

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5.清水煮沸,放入锅中;

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6.盖上盖子蒸熟即可;

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7.加入炼奶拌均就可以吃。

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三、小贴士

1.紫薯块切小块易熟;

2.油条遇到水蒸气变软,不易上火;

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